מערכת FASHANGA | דניאל אשכנזי | לייף סטייל | פורסם: 12.08
מיטל גואטה ניזרי [29], גרה ועובדת ברמלה, בעלת שני סניפים של סטודיו לריקוד, רקדנית וכיאורוגרפית. כבר מגיל 3 היא רוקדת, מתמחה בריקודי ג'אז והיפהופ, אמא לשניים ועם למעלה מ-10 שנים בתחום, אז עצרנו לשמוע ממנה איך הכל התחיל: "מאז שאני זוכרת את עצמי אני רוקדת, עם השנים ככל שאתה רקדן ומופיע אתה צריך לשמור על כושר ולעשות הרבה אימוני כוח, גם הרקדנים שאני עובדת איתם בחימום עושים תרגילים, הכל מהכל, אני מאמנת כול יום, עושה את זה בשוטף, מגילאי 3 עד 23 , מאמנת בנים ובנות כאחד."
"מתחילים חימום, עובדים על סיבולת לב חזה, תרגילי בטן, חימום ראש, רגליים, אימוני כוח, הרבה פיזי, רקדן חייב להיות בשיא הכושר כדי להחזיק את עצמו".
מאחורי הקלעים
"קודם כול מיטל עובדת עם הלב, קלישאתי ככל שישמע, אבל הלב שלי נמצא בשליחות, כל רקדן יש לי איתו עבודה, בסטודיו אני מאמנת אנשים מכל המינים ,כל אחד ניזון ומונע ממקום אחר: אחד מקבל יותר בטחון עצמי, אחד זה יותר מנטאלי, אחד זה יותר פיזי ובאימונים גם מגיעים הרבה סיפורים אישיים של רקדנים: מתאמנים גברים שיצאו מהארון והתגובות שהם קיבלו על כך שהם הומואים, או בנות שעברו תהליך אנורקסיה קשה."
"אני משפיעה על הרקדנים, אני מביאה את המעבר, כדי לבוא ולהתאמן צריך קודם כול לעבור תהליך, ברגע שאתה מכיר את הבן אדם ומרגיש אותו, אתה חייב לעבוד עם הלב, אני כבר משפיעה, אני רוצה לגעת בעוד אנשים ולהשפיע על עוד אנשים, זאת מיטל והכל בחיוך".
"השמיים הם לא הגבול"!
"קודם כול צריך לרצות את זה ,אם יש לך רצון טוב יש לך לאן לשאוף, מאמן הוא לא רק בא להעביר את האימון, הוא בא להשקיע, בא להתוות אורח חיים, זה תהליך שבו השמיים הם לא הגבול.
מה גורם לך להתעורר כול בוקר ולהגיד "אני אוהבת את מה שאני עושה"
"הריקוד הוא שליחות, כשאני עושה מופעים זאת הפקה, זה תלמידים, זה גילאים, זה עבודה , זה שואב המון אנרגיות ואם אין לך את זה ואין לך מה לתת אז אין לך מה לחפש בזה".
מילה נרדפת שלך ל- "ספורט"?
"דרך חיים, אוויר לנשימה, אני מאחלת שנמשיך לשמוח, לצמוח, לפרוח, לעשות מה שאנחנו אוהבים, ובריאות לכולם."
מותג הספורט: UNDER ARMOUR ISRAEL | צילום: נימרוד כהן, רון שושן, אור איתן, אופיר אברהמוב, איתי פרץ | סטייליסטית ראשית: נלי קוסטי | איפור: נועה אלף, רגינה אילוז, סנדרה טל | שיער: דניאל שי, שיהל דיפאני | מיקום צילומים: רשת 'ספייס' | משרד יחסי הציבור והפרסום: "שמיר יחסי ציבור", "סולושנס"
