fbpx
Like this post

בטוח בעצמו ויודע היטב מה הוא עושה!

מערכת FASHANGA | דניאל אשכנזי | לייף סטייל | פורסם: 05.05.2020


גיא כהן,[29], מראשון לציון, בתחום הספורט כבר למעלה מעשור, שנתיים מאמן. מהמדים של משטרת ישראל שידרג למדים של מאמן כושר וספורט, עם רעל בעיניים! הוא מספר על הימים שלו כשוטר :"העבודה במשטרה היא עבודה סזיפית, מגיעים ללא מעט עצבים, ואת מי מעמידים לדין, באיזשהו שלב אתה רוצה גם לפרוץ יותר, גם כלכלית, וגם בלהפיק מעצמך יותר, הרגשתי שאני יכול." היום גיא מאמן כבר למעלה משנתיים, משלב תזונה נכונה, מחדיר מוטיבציה למתאמנים ומביא איתו המון כלים להצלחה.

"לשנות חיים"

גיא מספר על החוויה של המתאמנים שלו "כיף לקחת בן אדם מאפס, בסביבות גיל ה40, כשכול החיים היה אוכל ושותה מה שהוא רוצה, ולאזן אותו מבחינת אחוזי שומן, שריר בגוף, להביא אותו לתהליך של אורח חיים בריא. אין כיף יותר גדול מזה שאחרי חודשיים שלושה הוא נהנה מהתוצאה שלו, הרופא שלו מתרשם לטובה מהבדיקות דם, זה באמת לשנות לאנשים את החיים."

ספר על החוויה שלך ביום הצילומים לקמפיין
"הולך מדהים, כיף לעשות מה שאתה אוהב וגם לשלב את זה ב"וויב" חיובי, זה נראה מדהים האמת. פעם ראשונה שאני מגיע לזה בצורה כזאת, בדרך כלל אני עושה את בצילומים עם עצמי".

אצל גיא הכול הגיע מהבית, דרך אמא, איתה הביאה את הבנייה האישית, ההתפתחות, והשרישה בו את עולם הספורט.

מה המסר שלך לאורח חיים אפיקטיבי?
"המטרה היא להתמיד, קל לשמר עשייה כשאתה אוהב את מה שאתה עושה, דרך חיים זה השימור, וכשנהנים מהדרך השמיים הם הגבול!"

מה הטיפים שלך למי שלא מחבב את הכושר?
"ברגע שאתה מגיע לגיל מבוגר  צריך להתחיל לפני, לשמר את זה , להגיע לאזור הנוחות, זה לא תמיד כיף, אבל העניין הוא לעשות את הצעדים לאט, בצורה שאתה נהנה ממנה, ולשלב יחד את התזונה".

"אנשים נמשכים למצליחינים"

הטיפים של גיא לכול מאמן בתחילת דרכו:
"דווקא מהקשיים והכישלונות יוצאים הכי מחוזקים, לא לוותר בקלות, אנשים שרואים אותך נמשכים למצליחנים, ובהתחלה יהיה קשה, אבל תאמין במה שאתה עושה."


מותג הספורט: UNDER ARMOUR ISRAEL  | מראיינת: דניאל אשכנזי | צילום: נימרוד כהן, דותן מאור, עומרי אבוחצירה, בר באייר | סטייליסטית ראשית: זיו מאור | איפור: שירה חסן  | שיער: אלעד מאיר |מיקום צילומים: חדר כושר ספייס אבן גבירול תל אביב | משרד יחסי הציבור והפרסום: "שמיר יחסי ציבור", "בנק הפתרונות"

אהבת?
Like this post

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*

code