fbpx
Like this post

עוד מעט הקיץ מגיע וזה בדיוק הזמן להיפרד מהעצלנות.

"מיום ראשון דיאטה!"

אה , בסדר!!!! אם היינו מקבלים שקל, על כל פעם שהוצאנו את המשפט הזה מהפה.
לאכול כרגיל ומאנצ׳ פעם בשבוע ולשמור על גזרה – לא מתחבר לך באותו משפט, אז זהו, שתעשי ריסטרט.

להירשם לחדר כושר, לא באמת עוזר וכמה מאיתנו זורקים את הכסף שלנו לפח, כי אין לנו כוח ללכת,
מוצאים את התירוץ המושלם במחסנית –
״היה לי יום מעייף בעבודה״ ״אני אלך מחר״ ״אכלתי עכשיו, כבד לי״ "לימודים, שיעורי בית" "חבר" ועוד אלף ואחד תירוצים.
מצאתי פתרון מושלם בשבילך.
מה כולם אוהבים יותר מאת עצמם – תשומת לב ואל תשקרי לעצמך עכשיו, בואי!
מה יותר כיף מלקנות בגדי ספורט, הכי יפים בחנות ולהשוויץ איתם במכון תגידי?!
אז הינה הרווחת גם צומי וגם התחטב לך הטוסיק – הופה!
את אפילו לא צריכה לרוץ לחנות הקרובה – הכל ONLINE!
הכל מתחיל ונגמר בסטייל.
תשכחי כל מה שאמרתי על לבוש בייסיק ותעשי הפרדה מוחלטת לבגדי ספורט,
בחדר כושר או בנוף של הפארק אל תהפכי להיות עוד אחת ששמה טייץ שחור בייסיק,
תתפרעי וכמובן שעל האיכות אל תתפשרי, כשאת הצילוליט צריך להסתיר, טייץ צבעוני איכותי הוא בהשוואה לפילטר באינסטגרם!
תרימי את עצמך למכון כושר ואת התירוצים תשאירי בבית, אם את עדיין מתקשה,
מאמנת כושר אישית לא – תוותר – לך.

 

 

 

במינון נכון.

שאהבה נפשך זה מתוק?
אני אתך לגמרי, לא מוותרת על העוגייה ליד הקפה.
בואי נדבר על גבולות, כי ביננו, אף אחת לא מצפה לאכול כמו פרה ולשמור על המשקל או לנסות להתחטב, כן?!
ומי שכן, לצאת מהאילוז' ברגע זה.

אל תרעיבי את עצמך , תאכלי נכון כדי להוריד את הכרס ומידי פעם תפנקי את עצמך בקינוח מושחט, לנפש ולנשמה.
את חולמת לישבן של מינימום קרדשיאן, סקווטים, לנצ'ים ושוב פעם סקווטים יעשו את העבודה.

ותזכרי ש…

קינוחים זה החיים – כושר? זה איכות חיים.

הפקת כושר – יצירת שיתוף פעולה מלא
חנות בגדי ספורט אינטרנטית – MYOMY קישור
https://myomy.co.il/
מאמנת כושר אישית – Liraz Ben-Zion העמוד הרשמי
https://www.instagram.com/lirazbenzion/
קונדטורית – May Ittah העמוד רשמי
https://www.instagram.com/cakes_by_may/
קונדטורית – Adi Kuba – בצנצנת
איפור ועיצוב שיער– Eden Jessica Srur העמוד הרשמי
https://www.instagram.com/eden_jessica_/

צלם – Aadin Vadim העמוד הרשמי
https://www.instagram.com/vadim.tmunot4u/
מודליסטים – Chen Magor – Hen Doev-  Avichai magnezy
https://www.instagram.com/chen_magor/
https://www.instagram.com/avichaimagnezy/
https://www.instagram.com/hendoev1/
הפקה כתיבת תוכן וסטיילינג  –
Tehila_shamir
https://www.instagram.com/tehila_shamir/

ניתן לראות באינסטגרם ובפייסבוק!
אני אשמח לביקורת/פרגון שלך!
אהבת?! תשתפי!
טעימה מאיך שזה ניראה מהצד…
*ראיתם טעויות ?! תכתבו לנו בפרטי –


 

אהבת?
Like this post

7 תגובות ל“לאכול בעושר ולהישאר בכושר – מה?!

  1. זוהר מאירי הגיב:

    עשית לי חשק לקנות מלא מלא בגדי ספורט!!!

  2. נויה הגיב:

    זריקת אנרגיהה !!!! ייאלה מחר אני במכון 👌🤗

  3. הדס הגיב:

    כל הפקה את פורצת גבול אחר.
    מהמםםםםם 😍

  4. אגם חגג הגיב:

    ממחר כושר 🤣 חיים שלייי כל הפקה בצבע !!!!!!!

  5. אבישי הגיב:

    עשית ליי חשקק !!!

  6. הודיה אוחיון הגיב:

    כתבת סופר מעניינת וזורמת כיף לקרוא ! ובכלל הכתיבה שלך כל כך מעולה שאני נהנית לקרוא כל פעם מחדש ! אלופה❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  7. משי קורן הגיב:

    חחיים שלייי אתתתת❤️❤️❤️

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *