fbpx

מודה שכשאימא שלי (המהממת) התחילה להשתמש בשמן קוקוס, צחקתי עליה, לא בדיוק הבנתי מה השמן הזה עושה. גם לא הייתה לי מספיק חשיפה לשמן הזה – לשמנים בכלל – ולאינסוף השימושים שאני יכולה לעשות עם שמן הקוקוס.

בשנה האחרונה התחלתי להשתמש באופן קבוע בשמן קוקוס, מגניב לעשות סקירה על מוצר שאת משתמשת בו כל כך הרבה. זה התחיל באמא שלי כמו שאמרתי ואז עבר לחברה טובה שהגיעה איתו (כמו מאהב) למסיבת הרווקות שלי, השתמשה בו לכל חלק בגוף, כולנו עפנו עליו ומשם ההתאהבות ממש ממש קצרה, אני מדברת כמובן על שמן קוקוס כתית אורגני מכבישה קרה.

אם אני אגיד לך ששמן הקוקוס הוא תחליף לכל כך הרבה דברים שאת משתמשת בהם יום יום?

שיכוך שיער יבש וסדוק, מסכות לשיער, מסכות לפנים, טיפול ברגליים יבשות, טיפול בשפתיים יבשות, העלמת כתמים ופיגמנטציה, הגנה מהשמש, האצת חילוף החומרים, בישול, שיפור בריאות הפה, שיפור התפקוד המוחי, הפחתת שומן הבטן הגנה על השיער ואפילו עיסוי תינוקות (קטנטנים) ועוד.

 

קצת עובדות רבותיי

יש 2 דרכים להפיק שמן קוקוס. האחת היא, מבשר קוקוס מיובש, והיא מניבה שמן קוקוס בצבע לבן-צהבהב, נטול טעם או ריח. שמן זה הוא באיכות נמוכה יחסית, והוא מתאים בעיקר לשימוש בתעשיית הקוסמטיקה. הדרך האחרת והטבעית יותר היא שמן קוקוס המופק בכבישה קרה מפרי קוקוס טרי. עליו נדבר היום בסקירה, לשמן ארומה טבעית של הפרי וללא חומרים משמרים. שמן קוקוס איכותי אמיתי בדרך כלל יהיה מוצק בטמפרטורה של חנות ממוזגת (מתחת ל-24 מעלות), ויהפוך לנוזלי בטמפרטורה של חדר לא ממוזג בקיץ הישראלי (מעל 24 מעלות).

איך נוודא שאנחנו בוחרים בשמן טוב? השמן צריך להיות שקוף וצלול כמים אן לבן צחור כמוצק. לשמן צריך להיות טעם וריח עדינים של קוקוס, טעמים חזקים יותר מעידים על חשיפה לחום בתהליך ההפקה.

שמן הקוקוס לשיער

שמן הקוקוס עשיר בשומנים חיוניים שמזינים את הקרקפת, הם מתקנים ומשקמים את השיער היבש או הפגום, נכון גם לקצוות מפוצלים. המבנה הייחודי של חומצת השומן העיקרית בשמן הקוקוס, מסוגל לחדור לזקיק השערה באופן שבו רוב השומנים האחרים אינם מסוגלים. השיער הופך להיות רך ונעים למגע, את יכולה לשים אותו על השיער אחריי חפיפה, לפני חפיפה, ממש לעסות אותו לתוך השיער והקרקפת כ30 דקות לפני המקלחת, יכולה להשתמש בו גם כמסכה לבד, יכולה לצרף אליו שמן זית או ביצים או דבש, יכולה לעשות זאת לשעה בלבד או אפילו להשאיר את המסכה כל הלילה (ממליצה להניח מגבת על הכרית מניסיון) לאחר מכן לחפוף עם שמפו ומים פושרים. בנוסף, מריחתו על הקרקפת עוזרת להפחית הפרשת שמן ממנה, שזה אחד הגורמים לקשקשים.

שמן הקוקוס לעור

היכולת שלו להיספג בעור היא אחת היתרונות הבולטים ביותר של שמן הקוקוס, מעניק לחות לעור והכי חשוב – נוגד הזדקנות, אני חוזרת נוגד הזדקנות 😉 ניתן להכין פילינג לעור הפנים והגוף, לערבב שמן קוקוס עם סוכר או מלח ותוכלו ליהנות מעור נקי, ניתן להסיר איפור עם שמן הקוקוס בעזרת צמר גפן, עדיף מסבון או מגבונים לחים שעושים פצעים. מי שסובלת מנפיחות בעיניים יכולה למרוח אותו על האזור כל ערב ותראה שיפור,אם את סובלת מבעיות בעור, שכוללות קמטים, יובש, צלוליט, סימני מתיחה, פסוריאזיס או אקנה, מרחי שמן קוקוס על האזור שברצונך לרפא מספר פעמים ביום למשך מספר שבועות ותראי תוצאות. אם את סובלת מעור רגיש את יכולה להכין מסכה לעור ביחס שווה כפית אחת מכל שמן – שמן קוקוס שמן זית שמן שקדים שמן אבוקדו ושמן קיק, לשפשף בעדינות במקלחת על פנים רטובות להשאיר למשך דקה-שתיים, לשטוף ולייבש היטב. לשפתיים סדוקות ניתן למרוח שמן קוקוס ישירות עליהן, תרגישי ישירות הקלה, לפיגמנטציה וכתמים בעור מרחי שמן קוקוס על הנקודות הבעייתיות משך כמה פעמים ביום למספר שבועות, לאט לאט תראי איך זה נעלם. ניתן לרפא אתו מכות ופצעים, וגם להקל על עקיצות חרקים ויתושים, בנוסף, שמו הקוקוס עוזר לזירוז החלמה של העור סביב הציפורניים.

שמן הקוקוס לגוף

מאיץ את קצב חילוף החומרים ושורף שומנים, זה בעיקרון מספיק כדיי לסיים את הפסקה, אבל אתן לכן עוד קצת מידע. ממריץ את בלוטת התריס, בריא ללב, לא גורם להשמנת יתר, סתם מחקרים כוזבים העלילו עליו עלילות שווא, מועיל מאוד לחולי אלצהיימר משפר את תפקוד המוח, בריאות הכבד ומגן על העצמות. לשמן הקוקוס יש תכונות העוזרת להילחם בחיידקים הגורמים לקלקול קיבה, פטריות ובפרט הקנדידה. הוא עוזר לספוג ויטמינים, מינרליים, בצורה טובה ומשפר את תפקוד המעיים. עוזר לשפר את הפרשת האינסולין (שהסוכר בדם יהיה שימושי יותר – רלוונטי לחולי סוכרת), מגביר את הכולסטרול הטוב בגוף, מפחית את השומן הבטני (מומלץ 2 כפות ביום), ניתן להשתמש בו כדאודורנט והוא טוב גם לבריאות הפה, ניתן להשתמש בשמן לשטיפת פה, משמש נגד חיידקי הפה,ממש כמו שטיפת מי פה מחטאים.

שמן הקוקוס בבישול

אני אישית מוסיפה אותו לכוס תה נענע עם מים חמים, זה קצת שומני, אבל אני מרגישה את התוצאות, בנוסף לבישול, כל דבר, אפילו כתחליף לשמן אחר בסלט. מושלם במקום חמאה, משתלב מצוין בבצקים, מתאים לטיגון ואפיה, מתאים לשימוש במקום מרגרינה, שעלולה להכיל יותר שומני טרנס. שמן הקוקוס הוא מקור טוב לשומנים טובים יש הרואים בו תוסף תזונה לכשעצמו. תורם לתחושת שובע, שומר על המשקל ומסדיר את מערכת החיסון.


עצות של רונה – נה נה נה –

אני מורחת אותו ישר אחריי החפיפה, מסתרקת אתו והוא מתייבש על השיער. מרגיש לי כמו אחלה סרום, בנוסף מצרפת לכן מתכון למסכה מומלצת שאני עושה על השיער, אומנם היא מחלב קוקוס ולא מהשמן אבל שימוש קבוע יעניק לשיער שלך מראה מושלם, המסכה גורמת להחלקה שלו ולהרגשה שהוא רך ונעים יותר.

אולי בפעם הראשונה יהיה לך קצת מסובך, אבל בפעמים הבאות זה כבר יהיה לך הרבה יותר קל, יש סרטונים שמראים איך לעשות זאת, אם אתן מסתבכות יכולות לפנות אליי תמיד.

המצרכים הדרושים: 
כוס חלב קוקוס
לימון אחד סחוט
2 כפות שמן זית
3 כפות קורנפלור

אופן הכנה:
יש לערבב את הלימון ביחד עם הקורנפלור היטב עד שאין בכלל גושים.
יש להניח על אש בינונית ולערבב את השמן זית עם החלב קוקוס עד לקבלת מרקם אחיד. מוסיפים את תערובת הלימון והקורנפלור וממשיכים לערבב עד לקבלת משחה אחידה.
יש להוריד מהאש ולתת לחומר להתקרר.
יש להעביר את כל המשחה לתוך צנצנת.

אופן השימוש:
למרוח על השיער. ולעטוף את הראש במגבת חמה, מגבת שטבולה במים חמים לא רותחים! (היזהרו שלא תהיה חמה מידי בכדי להימנע מכוויות).
אחרי שעתיים מורידים מהראש וחופפים רגיל.

 


מקווה שנהנתן ומחכה לכן,

בפוסט הבא שלי.

רונה ♥ ℜ

 

רוצה לדבר איתי, סתם להתייעץ?

צרי איתי קשר דרך האינסטגרם

RON_KASHKASH

דף הפייסבוק שלי RONA KASHKASH ZITON

אהבת?
Like this post

13 תגובות ל“ג׳יזל מורחת אותו אחרי חשיפה לשמש, גווינת פלטרו שוטפת איתו את הפה, בלייק לייבלי מעסה בו את קצוות השיער שלה ואנג׳לינה ג׳ולי אוכלת אותו לארוחת הבוקר – מי אתה שמן הקוקוס?

  1. ליהיא כהן הגיב:

    מקסים!! עושה חשק להשתמש

  2. יפעת הגיב:

    היי,
    החלב,קוקוס צריך להיות מהקוקוס עצמו או בקופסא?
    תודה רבה כתבה מקסימה😊
    יפעת

    1. [email protected] הגיב:

      היי יפעת,
      שמחה שאהבת
      בכתבה התכוונתי לשמן קוקוס הטבעי שניתן לקנות בחנויות טבע. רק כבישה קרה
      חלב הקוקוס הוא דבר אחר, מופלא כשלעצמו, אני אישית משתמשת בו למסכות שיער.

  3. gamefly free trial הגיב:

    Hi, I do believe this is an excellent web site.
    I stumbledupon it 😉 I'm going to revisit once again since i have bookmarked it.

    Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to help
    other people.

  4. gamefly הגיב:

    Link exchange is nothing else except it is simply placing the other person's web site link on your page at proper place and
    other person will also do same in favor of you.

  5. gamefly הגיב:

    I loved as much as you'll receive carried out right here.

    The sketch is tasteful, your authored material stylish.
    nonetheless, you command get bought an impatience over that you wish
    be delivering the following. unwell unquestionably come further formerly again as exactly the same nearly a lot often inside case you shield this
    increase.

  6. gamefly הגיב:

    I have read so many content concerning the blogger lovers but this paragraph is genuinely a fastidious post, keep it up.

  7. Fantastic items from you, man. I have take into account your stuff prior to and you are simply
    too fantastic. I actually like what you have obtained right here, certainly like what you
    are saying and the way in which by which you say it.
    You are making it enjoyable and you still take care of to stay
    it smart. I cant wait to learn far more from you. This is really a tremendous web site.

  8. Great info. Lucky me I recently found your blog by chance (stumbleupon).
    I have book-marked it for later!

  9. gamefly free trial הגיב:

    Wow, this article is good, my sister is analyzing such things, thus I am going to
    let know her.

  10. gamefly free trial הגיב:

    Attractive element of content. I simply stumbled upon your blog and in accession capital to say that I
    get in fact enjoyed account your blog posts.

    Any way I will be subscribing for your augment or even I success you get admission to persistently quickly.

  11. gamefly free trial הגיב:

    Pretty! This has been a really wonderful article.
    Thank you for supplying this information.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

[bsa_pro_ad_space id=7][bsa_pro_ad_space id=8]