#
17
#
18452
Like this post

אתם מתאמנים באחלה חדר כושר. מאובזר בכל מכשירי הכושר שאתם מסוגלים לחשוב עליהם. מלתחות נקיות ומטופחות ומאמנים טובים. יש כמה דברים שבכל זאת אתם חייבים להביא מהבית:

 

כפפות אימון

כל מי שמרים משקולות או משתמש במכונות כוח ייעודיות צריך כפפות. תפקידי הכפפות הן למנוע שפשוף מיותר ולא נעים של העור בכפות הידיים, לרכך ולבלום את הלחץ הנובע מהמשקל ולקבע את מפרק היד למניעת פציעה.  אז מה אנחנו צריכים שהכפפה תהיה?
1. חומר איכותי שלא יתבלה בקלות מהחיכוך עם המשקולת. 2. ריפוד בכף היד למניעת לחץ. 3. רצועה שתקבע את מפרק היד.

אחת הכפפות המובילות שעונות על כל הדרישות הנ"ל ויותר במחיר מעולה! לרכישה לחצו כאן.

 

מגבת

"מגבת? מגבת אני יכול לקחת סתם אחת מהבית.." כן זה אפשרי. אבל כמו שלא תלכו עם סתם טי שרט אלא עם דרייפיט כך גם לגבי מגבת. מגבת שעשויה מבד מיקרופייבר שמנדף את הזיעה במהירות ומשאיר את המגבת רלוונטית גם במקרים של הזעה מרובה. בנוסף לכך בלאי נמוך יותר, הריח פחות "נדבק" וצריך כביסה לעיתים רחוקות יחסית למגבת רגילה.

מגבת מעולה גם לחדר כושר וגם לטיולים (אפשר לקנות בגדלים שונים) לרכישה לחצו כאן.

 

תיק

אתם חייבים תיק שמיועד לחדר כושר, זה לא דבר שאפשר להתפשר עליו. בתיק רגיל אין לכם מקום לכל מה שאתם צריכים לקחת אתכם לחדר כושר. בגדים להחלפה, מגבת רחצה, מגבת לחדר כושר, נעליים ועוד. התיקים הטובים ביותר של אדידס בדיוק כאן.

תיק כזה לא מספיק

 

איזה דברים נוספים אתם מביאים מהבית וכולם חייבים?
מוזמנים לרשום כאן פידבקים וגם לעקוב אחריי בעמוד הפייסבוק ובעמוד האינסטגרם, כך תדעו ראשונים על עליה של כתבות חדשות ותקבלו טיפים נוספים.

https://www.facebook.com/strongfiteli/

https://www.instagram.com/eli_strong_fit/

 

אהבת?
Like this post

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *